Учёные рассказали, как силовые тренировки улучшают здоровье офисных работников

Когда мы перестаём двигаться, мы теряем мышечную силу. Из-за этого могут возникнуть такие проблемы со здоровьем, как снижение когнитивных способностей, плохое психическое здоровье, заболевания опорно-двигательного аппарата, падения, серьёзные травмы…

В отдаленных городах и селениях проверить здоровье можно в магазине и на почте

В России тысячи городов и селений, удаленных от районных центров на 20, а то и на 500 километров. Во многих работают фельдшерские пункты, некоторые даже с телемедициной.

Какие продукты особенно полезны для здоровья?

Есть несколько полезных для здоровья продуктов, которые стоит добавить в рацион. Например, оливковое масло и тыквенные семечки. Об этом пишет Общественная Служба Новостей.

Психиатр Трушникова оценила слухи о том, что кофе может уменьшить мозг

Психиатр Наталья Трушникова опровергла распространенную в Сети новость о том, что кофе делает человека глупым и уменьшает серое вещество в мозге. — Что касается уменьшения серого вещества — это из…