В региональном Роспотребнадзоре отметили, что среди привычных русскому человеку продуктов тоже есть суперфуды. Например, ягоды кизила содержат больше бета-каротина, чем ягоды годжи. А лидер по содержанию антиоксидантов — клюква.
Иммунолог-аллерголог Владимир Болибок прокомментировал идею ограничить крепость алкогольного мороженого и аналогичных замороженных десертов до 1,2%. Как рассказал эксперт, если продукт с содержанием алкоголя вызывает опьянение, то может появиться и зависимость.
Если человек не может заснуть в течение 30 минут и более, часто просыпается ночью и долго не может снова уснуть, пробуждается раньше запланированного, можно говорить о бессоннице, рассказывает невролог…
Продукты из цельного зерна, бобовые, а также орехи помогут заменить запрещенную в пост еду, рассказала Москве 24 главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова. 28 ноября у православных христиан начался…
Медик подчеркнул, как правило, витамины принято принимать утром во время или после еды. Однако если на завтрак вы привыкли пить кофе или чай, то они существенно помешают витаминам усваиваться.
Для того чтобы не получить травмы при падении на лед, стоит постараться упасть на бок, на предплечье, рассказал NEWS.ru травматолог-ортопед кандидат медицинских наук Константин Терновой.
Врач-диетолог Елена Соломатина рекомендует ограничить употребление говядины людям после 50 лет, особенно тем, у кого есть проблемы с кишечником и предрасположенность к опухолям, передает «Вечерняя Москва», После 50 лет достаточно…
Людям после 50 лет нужно ограничить употребление одного популярного мясного продукта, рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. Свои рекомендации россиянам старшего возраста она дала в беседе с «Вечерней Москвой».