Pravda.Ru: реалистичные цели помогут не бросить тренировки
Постановка реалистичных целей и постепенное достижение результатов поможет сохранить мотивацию и не бросить тренировки. Об этом сообщает Pravda.Ru со ссылкой на опрошенных экспертов.
More from my site
Раскрыта идеальная последовательность продуктов во время приема пищи Диетолог Пабло Охеда заявил, что во время приема пищи продукты необходимо употреблять в определенной последовательности. Идеальный порядок он раскрыл в беседе с изданием […]
Массажное кресло как часть рабочего места: повышение продуктивности сотрудников В современном мире, где стресс и напряжённый график стали неотъемлемыми спутниками большинства сотрудников, вопрос о повышении продуктивности на рабочем месте становится всё более […]
Новый уровень медпомощи в Москве. Чем оснащен современный флагманский центр в больнице имени Буянова? В Москве на базе городской больницы имени Буянова открыли флагманский центр. В нем девять суперсовременных операционных, высококвалифицированный персонал, есть и вертолетная […]
Людям с тахикардией предложили включить в рацион три доступных продукта Кардиолог Аурелио Рохас заявил, что бороться с тахикардией можно с помощью коррекции рациона. В беседе с изданием Vanitatis он посоветовал включить в него три доступных […]
Сколько можно слушать музыку в наушниках без вреда для здоровья: врач озвучил ограничения В современном мире наушники стали буквально спасительным гаджетом для меломанов. Да и для тех, кто привык слушать аудиолекции и художественную литературу по пути на работу или учебу […]
Realme 13+ сравнили с новым базовым Realme 14 В одном из выпусков на YouTube-канале «Обзоры от iCE» эксперт рассказал, насколько велика на самом деле разница между смартфонами Realme 13+ и 14. С точки зрения дизайна различия между […]
Терапевт заявила об отсутствии доказательств вреда газированной воды Ограничивать себя в употреблении таких напитков следует, учитывая индивидуальные особенности организма. Об этом в эфире радиостанции «Говорит Москва» рассказала врач-терапевт, диетолог […]- Миллионер-биохакер признался, что начал ускоренно стареть: в чём причина? Бизнесмен Брайан Джонсон раскрыл опасные побочные эффекты эксперимента по омоложению. 47-летний миллионер много лет пытался «взломать» программу старения […]
Невролог Бородина рассказала, как студентам справиться со стрессом в сессию Врач-невролог «Инвитро» Анастасия Бородина поделилась советами, как студентам справиться со стрессом во время экзаменационной […]