Постановка реалистичных целей и постепенное достижение результатов поможет сохранить мотивацию и не бросить тренировки. Об этом сообщает Pravda.Ru со ссылкой на опрошенных экспертов.
Сардины предотвращают развитие сахарного диабета второго типа Как сообщает ToDay News Ufa со ссылкой на Spring.org.uk, употребление сардин около двух раз в неделю может защитить человека с преддиабетом от развития диабета второго тип, а также […]
Бывшие полицейские избили россиянина и получили условный срок
В Туле суд приговорил двух бывших сотрудников патрульно-постовой службы к четырем годам условного лишения свободы за избиение мужчины. Осужденных также лишили права занимать должности […]
Вумбилдинг: как интимная гимнастика убивает ваш секс Об интимной гимнастике (вумбилдинге) слышали, наверное, все, но не каждая женщина решилась попробовать. Однако, как говорит гинеколог Галина Лазута, упражнения на интимные мышцы могут […]