Фитнес-тренер Кирилл Громов назвал лучший снаряд для прокачки всего тела. Его слова приводит Men Today. Громов заявил, что таким снарядом станут гири, так как они эргономично распределяют вес.
Сардины предотвращают развитие сахарного диабета второго типа Как сообщает ToDay News Ufa со ссылкой на Spring.org.uk, употребление сардин около двух раз в неделю может защитить человека с преддиабетом от развития диабета второго тип, а также […]